Archivi Tag: merenda

Pancakes proteici albumi e avena

Apr 25, 2020 | Postato da nel Dolci | 0
pancakes avena

Ingredienti per 2 persone (8 pancakes) 250 g di albumi 100 g farina d’avena 1 cucchiaino di miele In una ciotola versate gli albumi, la farina d’avena e un cucchiaino di miele. Mescolate il tutto con una frusta. Riscaldate una padella antiaderente a fuoco medio basso (io utilizzo una padella per crepes). Inserite un po’Read more …

Biscotti d’avena e gocce di cioccolato

Apr 3, 2020 | Postato da nel Dolci | 0
biscotti avena (2)24

Ingredienti: 140 g farina 0 100 g zucchero di canna 60 g fiocchi d’avena 1 pizzico di sale 80 g mandorle pelate tostate e tritate (per tostarle scaldate il forno a 180┬░, infornatele distribuendole su una teglia con carta forno e lasciatele cuocere per circa 10 minuti) infine tritatele. 50 g gocce di cioccolato 80Read more …